Envie de vous évader ? Avez-vous pensé à l'escalade ? Exercice physique et activité de plein air, c'est un sport complet qui fera travailler tous vos muscles.

L'escalade est aujourd'hui à la portée de tous. Ne vous surestimez pas : il vous faudra un maximum d'entraînement avant de mettre au défi de hautes falaises. L'initiation peut prendre du temps, mais obstinez-vous : tous vos efforts seront vite récompensés à leur juste valeur.

L'escalade, un sport pas comme les autres

Du 11 au 21 août se tiendra au Japon (Hachioji) la 16e édition des Championnats du monde d'escalade avec au programme quatre disciplines : Bloc, Vitesse, Difficulté et Combiné Olympique. En 2018, Bassa Mawem, grimpeur français, s'est illustré en Vitesse en glanant la médaille d'argent.

Envie de vous y mettre à votre tour ? Avant de braver les sites naturels, il est fortement conseillé d'acquérir les bases en salle. Alors enfilez vos chaussons et attachez vos baudriers, rendez-vous dans l'un des trois sites d'escalade disponibles à proximité de chez vous.

Cannes :

• Gymnase Jules Ferry (Structure Artificielle D'Escalade) : 82 Boulevard De La République
• Palais Des Victoires (Mur D'Escalade) : Avenue Maurice Chevalier

Antibes :

• Lycée Technique Léonard De Vinci (Mur D'Escalade) : 214 Rue Jean Joannon

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